Psicóloga Allana Porto - Tratamento de Ansiedade | Atendimento Online

⚠️ É claro que nenhum de nós gostaria de passar por dores. Se pudéssemos...

⚠️ É claro que nenhum de nós gostaria de passar por dores. Se pudéssemos crescer e amadurecer sem passar por crises, dilemas, problemas e desvios de percurso seria nossa escolha, porém as dores e o sofrimento fazem parte da vida. 😢

‼️ Mas eles não só fazem parte da nossa caminhada aqui, como também nos proporcionam aprendizagens. Ao enfrentarmos uma crise, saímos dela com uma perspectiva diferente da realidade e com diversas aprendizagens proporcionadas por aquela situação :)

✏️ Pensando nisso, vamos fazer um exercício? Pense nas lições que você já tirou das suas dores e corra lá nos stories, que tem um template pra você marcar as aprendizagens que as suas dores te proporcionaram e te proporcionam até hoje!

‼️ Incluive você pode pensar nesse momento que estamos vivendo e como ele te ensinou algo, como ele te fortaleceu de alguma maneira, e como você sairá dessa situação de crise na pandemia.

Corre lá nos stories! 🏃🏻‍♂️🏃‍♀️

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