😴 O #sono é super importante para a manutenção da nossa saúde mental! 🥱 Você...

😴 O #sono é super importante para a manutenção da nossa saúde mental!

🥱 Você costuma dormir bem? Notou alguma alteração após a pandemia?

#sono #saúdemental #psicologia #pandemia #ciclocircadiano #aprendizagem #memória #psiquiatria