Psicóloga Allana Porto - Tratamento de Ansiedade | Atendimento Online

🧠 Viver no presente! 🧠 Aceitar que não controla tudo! 🧠 Não ficar sob controle...

🧠 Viver no presente!

🧠 Aceitar que não controla tudo!

🧠 Não ficar sob controle do que falam/pensam de você!

🧠 Lidar com o problema apenas

quando ele realmente existir!

🧠 Aceitar que nunca irá agradar todo mundo.

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