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A despeito das metas que você traçou, enquanto você não as atinge, aproveite o...

Depois que a poeira baixar, aí é hora de tomar #decisões, mas não decida se...

Indicação de #filme hoje por aqui. Esse filme mostra o quanto a #disciplina e a...

Para que serve a terapia?? Quando você lesiona um músculo e tem que passar por...

Chegou a parte 2! E aí, vc já sabia de todos esses #benefícios da prática de...

Veja 4 motivos pelos quais a atividade física é tão importante para todos, mais...

Veja os 4 pilares de uma boa performance cerebral! 🍽 🏋🏻 ♂️ 😴 💙 Qual deles falta...

Lembrete do dia! #sono #memória #aprendizagem #concentração #psicologia...

O sono é indispensável para o ser humano e desempenha um papel importantíssimo...

#descanso #sucesso #psicologia...