psicologianapandemia

🧠 O medo pode ser um grande aliado, mas também um grande inimigo. 🧠 Quando...

🧠 Estamos enfrentando uma epidemia de transtornos mentais causada pelo...

🧠 Não dá pra descuidar da saúde mental, ainda mais em tempos como esse, em que...

Mesmo que a gente saiba, às vezes nós esquecemos da moderação. Um remédio...

⚠️ É claro que nenhum de nós gostaria de passar por dores. Se pudéssemos...

#Resiliência, na Física, é usada para definir a resistência de um material e...

Já parou pra pensar que quem ganha e quem perde possui o mesmo objetivo?? 🏁 A...

💔 Pior pior ou maior que seja a sua dor, ela não durará para sempre!! Acredite...

Hoje vão dicas de 3 tipos de alimentos que os ansiosos devem evitar! ☕️ Café -...

No post anterior falamos sobre dicas para lidar com a ansiedade. Hoje te...