psicoterapia

Não está dando conta sozinho? Peça ajuda! Tá pesado demais para você? Divida a...

E você, sabe dizer não quando necessário? Sabia que essa é uma habilidade...

Às vezes tudo o que você precisa é de 1 (um) dia! Um dia para descansar...

Viva o hoje! #viveropresente #umdiadecadavez #tag #mindfulness #preocupações...

Remoer pensamentos não resolve os problemas e ainda reduz a nossa capacidade de...

Já pegou aquele solzinho hoje? 😉☀️ #luzsolar #luznatural #depressão #humor...

Já tinha ouvido falar em #Mindfulness? Arrasta para o lado! #psicologia...

#psicoterapia #neuroplasticidade #reconstruçãocognitiva #psicologia...

Todo mundo já ouviu falar nesses neurotransmissores, mas você sabe o que fazer...

Círculo vicioso da ansi3dad3! #psi #psicoterapia #autocuidado #saúdemental...