transtornosmentais

Você identifica alguma dessas características em você? #transtornosmentais...

Com o quê você tem se preocupado? Sua #preocupação te gera #ansiedades?

E aí, já sabia? Curta o post, salve para ler depois e compartilhe com quem...

#ansiedade #depressão #transtornosmentais #tag #pânico #fobias #psicologia...

Referência: Effective recommendations towards healthy routines to preserve...

Pessoas #ansiosas costumam ter distorções cognitivas, e pensamentos...

Aqui estão algumas medidas comportamentais que você pode tomar ao ter uma crise...

Peguei a ideia do post do @ismaelpsiquiatra porque achei excelente pra falar...

Essas duas coisas são #estratégias simples que você pode adotar na sua #rotina...

Esses são 3 tipos de preocupações muito frequentes em pacientes ansiosos,...